Сбалансированное питание ВИТАМИН D — более всего необходим детскому организму, содержится в яичных желтках, молоке, икре, печени (особенно рыбьей). ВИТАМИН Е — встречается в яичных желтках, растительном масле, субпродуктах, бобовых, моркови. Устойчивый к...
О ВИТАМИНАХ ВИТАМИН А — мы получаем с яичными желтками, молоком, маслом, сметаной, жирными сырами, печенью, жирной рыбой. В таких растительных продуктах, как морковь, ягоды, помидоры, абрикосы, щавель, салат, зеленый лук, содержится каротин — провитамин А....